FREQUENTLY ASKED QUESTIONS, DETOXING OUR BODY
Is detoxing the body necessary?
It really depends on your diet and lifestyle. For example: if you eat many processed foods and not many cleansing foods like fruits and vegetables you body may need time to detox and clear out any toxins from these foods. Because when we eat foods that are dehydrating to our bodies like high salt high fat we become constipated on the cellular level, meaning that our cells are constipated and they cannot clear out the toxins. Because every cell in your body takes in elements, digests, absorbs and utilized the elements to sustain itself and then excretes whatever it does not need. When we eat foods that have been processed we become constipated and our body cannot release toxins due to cellular dehydration.
¿Es necesario desintoxicar el cuerpo?
Realmente depende de tu dieta y estilo de vida. Por ejemplo: si come muchos alimentos procesados y no muchos alimentos de limpieza como frutas y verduras, su cuerpo puede necesitar tiempo para desintoxicarse y eliminar cualquier toxina de estos alimentos. Porque cuando comemos alimentos que se deshidratan a nuestros cuerpos, como el alto contenido de sal y grasas, nos estreñimos a nivel celular, lo que significa que nuestras células están estreñidas y no pueden eliminar las toxinas. Debido a que cada célula de su cuerpo absorbe elementos, digiere, absorbe y utiliza los elementos para sostenerse y luego excreta lo que no necesita. Cuando comemos alimentos procesados, nos estreñimos y nuestro cuerpo no puede liberar toxinas debido a la deshidratación celular.
Is fasting safe?
Fasting is art. It takes time for our bodies to adjust to be able to handle long term fasts. We have been accustomed to eating three times a day and this emotional habit can keep us in this loop for a long time. We start slow first by doing short fasts and we pay attention of how our bodies handle it. You can definitely get too aggressive with any detox or fast. We recommend working with someone that can tell you the best way to deal with detox symptoms it is a fine balance between pushing yourself too hard and not wanting to face the boundaries of your comfort zone.
¿Es seguro el ayuno?
El ayuno es arte. A nuestros cuerpos les lleva tiempo adaptarse para poder manejar los ayunos a largo plazo. Nos hemos acostumbrado a comer tres veces al día y este hábito emocional puede mantenernos en este círculo por mucho tiempo. Primero comenzamos lentamente haciendo ayunos cortos y prestamos atención a cómo lo manejan nuestros cuerpos. Definitivamente puede ser demasiado agresivo con cualquier desintoxicación o rápido. Recomendamos trabajar con alguien que pueda decirle la mejor manera de lidiar con los síntomas de desintoxicación, es un buen equilibrio entre esforzarse demasiado y no querer enfrentar los límites de su zona de confort.
How do herbal remedies help me detox?
As per teachings of Dr. Robert Morse M.D. In order to help body detox and release toxins we utilize herbal supplements that specifically target certain organs and systems to help the body to detox, by toning, tightening feeding cellular system detoxing with herbs is like having a helper. Sometimes our bodies can become so toxic that we need the help of the herbs to soften and ease the healing process.
¿Cómo me ayudan los remedios herbales a desintoxicarme?
De acuerdo con las enseñanzas del Dr. Robert Morse MD Para ayudar a la desintoxicación del cuerpo y liberar toxinas, utilizamos suplementos herbales que se dirigen específicamente a ciertos órganos y sistemas para ayudar al cuerpo a desintoxicarse, tonificando, apretando la alimentación, desintoxicando el sistema celular con hierbas es como tener un ayudante. A veces, nuestros cuerpos pueden volverse tan tóxicos que necesitamos la ayuda de las hierbas para suavizar y facilitar el proceso de curación.
What is Alkaline vs. Acidic diet?
It is a fine balance of life. Everything in our world has a pH from 1 to 14. Our blood is a pH of 7.4 we thrive in a slightly alkaline environment therefore in order to keep the body in balance we are built live on mostly Alkaline foods. But in our world most of the foods that people eat lean slightly toward the Acidic side. Almost anything that is processed or in a plastic package is Acidic and if we do not consume enough Alkaline foods our body will have to compensate for this imbalance by utilizing calcium from our bones and storing this extra acid in our lymph system witch eventually becomes plugged up and this is how most dis-ease start.
¿Qué es la dieta alcalina versus la ácida?
Es un buen equilibrio de la vida. Todo en nuestro mundo tiene un pH de 1 a 14. Nuestra sangre tiene un pH de 7.4 prosperamos en un ambiente ligeramente alcalino, por lo tanto, para mantener el cuerpo en equilibrio, estamos construidos con alimentos principalmente alcalinos. Pero en nuestro mundo, la mayoría de los alimentos que las personas comen se inclinan ligeramente hacia el lado ácido. Casi todo lo que se procesa o en un paquete de plástico es ácido y, si no consumimos suficientes alimentos alcalinos, nuestro cuerpo tendrá que compensar este desequilibrio utilizando calcio de nuestros huesos y almacenando este ácido adicional en nuestro sistema linfático, que eventualmente se tapa. y así es como comienza la mayoría de las enfermedades.
So to stay healthy I can only eat fruit?
No, We focus on using fruits and herbs to detox the body. Once the body is detoxed you do not have to keep detoxing, although it may take years to fully detox, most people are not willing to only eat fruit. So we say that it is ok to eat things that you crave that are not fruit, but we always strive to improve our diet to eat in a more healthy way to the best of our ability while constantly working on facing our thought and feelings that sometimes push us to eat things that are not very healthy.
Entonces, ¿para mantenerme saludable solo puedo comer fruta?
No, nos enfocamos en usar frutas y hierbas para desintoxicar el cuerpo. Una vez que el cuerpo se desintoxica, no tiene que seguir desintoxicando, aunque puede llevar años desintoxicarse por completo, la mayoría de las personas no están dispuestas a comer solo fruta. Entonces, decimos que está bien comer cosas que anhelas que no sean frutas, pero siempre nos esforzamos por mejorar nuestra dieta para comer de una manera más saludable de la mejor manera posible mientras trabajamos constantemente para enfrentar nuestros pensamientos y sentimientos que a veces empujarnos a comer cosas que no son muy saludables.
Why do we need to do a colon cleanse?
It is very simple, When we eat high starch and high acid diet our colon becomes congested and the walls of the colon become covered in what is called a mucoid plaque. ( think of when you iron your clothes and spray starch and then apply heat, the clothes becomes hard, this is what happens inside our intestines) Because of this we are not able to absorb many nutrients that our body needs from foods that we eat. That is why it is helpful to do a colon cleanse once in a while to help and clean your colon so your absorption is improved and in turn you will need less food to sustain yourself.
¿Por qué necesitamos hacer una limpieza de colon?
Es muy simple, cuando comemos una dieta alta en almidón y alto contenido de ácido nuestro colon se congestiona y las paredes del colon se cubren con lo que se llama una placa mucoide. (piense que cuando plancha su ropa y rocía almidón y luego aplica calor, la ropa se endurece, esto es lo que sucede dentro de nuestros intestinos) Debido a esto, no podemos absorber muchos nutrientes que nuestro cuerpo necesita de los alimentos que comemos. Es por eso que es útil hacer una limpieza de colon de vez en cuando para ayudar y limpiar su colon para que su absorción mejore y, a su vez, necesitará menos alimentos para mantenerse.
THERAPY AND COUNSELING
What is Breathwork?
Breathwork is conscious breathing, it is like a meditation that is focused on your breath and uses the breath to overcome the mind that pulls us into different directions. Energizes our body and allows us to feel things that we otherwise would not feel in a normal state of awareness. "Studies are revealing that, by changing the patterns of breathing, it is possible to restore balance to the stress response systems, calm an agitated mind, relieve symptoms of anxiety and post-traumatic stress disorder (PTSD), improve physical health and endurance, elevate performance, and enhance relationships."
¿Qué es la respiración?(breathwork)
La respiración es una respiración consciente, es como una meditación que se enfoca en tu respiración y usa la respiración para vencer la mente que nos empuja en diferentes direcciones. Energiza nuestro cuerpo y nos permite sentir cosas que de otro modo no sentiríamos en un estado normal de conciencia. "Los estudios revelan que, al cambiar los patrones de respiración, es posible restablecer el equilibrio de los sistemas de respuesta al estrés, calmar la mente agitada, aliviar los síntomas de ansiedad y el trastorno de estrés postraumático (TEPT), mejorar la salud física y la resistencia, elevar el rendimiento y mejorar las relaciones ".
What is Ayurveda?
Ayurveda is a system of medicine with historical roots in the Indian subcontinent. Globalized and modernized practices derived from Ayurveda traditions are a type of complementary or alternative medicine. In countries beyond India, Ayurveda therapies and practices have been integrated in general wellness applications and in some cases in medical use. More than a mere system of treating illness, Ayurveda is a science of life (Ayur = life, Veda = science or knowledge). It offers a body of wisdom designed to help people stay vibrant and healthy while realizing their full human potential.
The two main guiding principles of Ayurveda
- The mind and the body are inextricably connected
- Nothing has more power to heal and transform the body than the mind
Freedom from illness depends upon expanding our own awareness, bringing it into balance, and then extending that balance to the body.
¿Qué es el ayurveda?
Ayurveda es un sistema de medicina con raíces históricas en el subcontinente indio. Las prácticas globalizadas y modernizadas derivadas de las tradiciones de Ayurveda son un tipo de medicina complementaria o alternativa. En países más allá de la India, las terapias y prácticas de Ayurveda se han integrado en aplicaciones de bienestar general y, en algunos casos, en uso médico. Más que un simple sistema de tratamiento de enfermedades, el Ayurveda es una ciencia de la vida (Ayur = vida, Veda = ciencia o conocimiento). Ofrece un cuerpo de sabiduría diseñado para ayudar a las personas a mantenerse vibrantes y saludables mientras realizan todo su potencial humano.
Los dos principios rectores principales del Ayurveda.
La mente y el cuerpo están inextricablemente conectados.
Nada tiene más poder para sanar y transformar el cuerpo que la mente
Liberarse de la enfermedad depende de expandir nuestra propia conciencia, equilibrarla y luego extender ese equilibrio al cuerpo.
What is Ayurveda diet coaching?
The role of an Ayurvedic health counselor is to help you examine your current diet and lifestyle and help you to make choices that contribute to overall health and doshic balance. ( Doshas are: Thought to be condensed from different combinations of the primal elements earth, water, fire, air, and ether, the doshas are the life energies behind all of our bodily functions. Each one commands a specific force in the body and is associated with certain sensory qualities.)
Together we will evaluate your food, sleep, relationship, work and self care habits. We will co-create a plan that feels good and is in alignment with nature and your individual blueprint.
¿Qué es el entrenamiento de dieta Ayurveda?
El papel de un consejero de salud ayurvédico es ayudarlo a examinar su dieta y estilo de vida actuales y ayudarlo a tomar decisiones que contribuyan a la salud general y al equilibrio de doshic. (Los doshas son: se cree que se condensan a partir de diferentes combinaciones de los elementos primarios tierra, agua, fuego, aire y éter, los doshas son las energías vitales detrás de todas nuestras funciones corporales. Cada una ejerce una fuerza específica en el cuerpo y es asociado con ciertas cualidades sensoriales).
Juntos evaluaremos sus hábitos de alimentación, sueño, relación, trabajo y cuidado personal. Co-crearemos un plan que se sienta bien y que esté alineado con la naturaleza y su plan individual.
Can my emotions effect my health or diet?
We all heard of the term: eating my emotions, or being an emotional eater, or stuffing your emotions. Food and eating brings us comfort but at the same time it can become a crutch that we use to avoid facing our emotions. We form many habits around our diet and at times we use eating to compensate for how we feel or don't want to feel. We focus on not only detoxing our body but also our thoughts and emotions.
¿Pueden mis emociones afectar mi salud o dieta?
Todos escuchamos el término: comer mis emociones, o ser un comedor emocional, o llenar tus emociones. Comer y comer nos brinda comodidad, pero al mismo tiempo puede convertirse en una muleta que usamos para evitar enfrentar nuestras emociones. Formamos muchos hábitos en torno a nuestra dieta y, a veces, usamos la alimentación para compensar cómo nos sentimos o no queremos sentirnos. Nos centramos no solo en desintoxicar nuestro cuerpo sino también en nuestros pensamientos y emociones.
What is Somatic Therapy?
Somatic simply means 'having to do with the body.' A somatic therapy of any kind is one the deals with the body.
As a form of psychotherapy, somatic therapy is a way of affecting emotional changes via the body. Talk therapy is combined with mind-body exercises in a holistic approach to treating PTSD and other mental health issues. The theory of this type of somatic therapy is that our body's natural response to a threat is extremely helpful for immediately dangerous experiences. However, the nervous system can become stuck in this state of tension, arousal, or shutdown. At this point, the nervous system remains in that state on a chronic basis creating loops and patterns that eventually can make us ill.
¿Qué es la terapia somática?
Somático simplemente significa "tener que ver con el cuerpo". Una terapia somática de cualquier tipo es la que se ocupa del cuerpo.
Como forma de psicoterapia, la terapia somática es una forma de afectar los cambios emocionales a través del cuerpo. La terapia de conversación se combina con ejercicios de mente y cuerpo en un enfoque holístico para tratar el TEPT y otros problemas de salud mental. La teoría de este tipo de terapia somática es que la respuesta natural de nuestro cuerpo a una amenaza es extremadamente útil para experiencias inmediatamente peligrosas. Sin embargo, el sistema nervioso puede atascarse en este estado de tensión, excitación o apagado. En este punto, el sistema nervioso permanece en ese estado de forma crónica creando bucles y patrones que eventualmente pueden enfermarnos.
How does meditation help us?
Imagine if you could see your mind react to something but you don't act on it. Imagine if you had the power to respond to a situation and not just react on impulse. This is what meditation is for and many other things. We learn to become aware of our thoughts and feelings from an observer point of view therefore we are able to choose how we respond to a situation externally and also internally. This is true power. To be fully aware of your thoughts and actions. This is what meditation teaches us.
¿Cómo nos ayuda la meditación?
Imagina si pudieras ver tu mente reaccionar ante algo pero no actúas en consecuencia. Imagínese si tuviera el poder de responder a una situación y no solo reaccionar por impulso. Para eso sirve la meditación y muchas otras cosas. Aprendemos a tomar conciencia de nuestros pensamientos y sentimientos desde el punto de vista del observador, por lo tanto, podemos elegir cómo respondemos a una situación externa y también internamente. Este es el verdadero poder. Ser plenamente consciente de tus pensamientos y acciones. Esto es lo que nos enseña la meditación.
POWER PLANT MEDICINES
What is and Entheogen?
An entheogen is a drug which has a history of religious or shamanic use. Most entheogens are hallucinogens although some are mood-altering substances. Entheogens are all derived from plants and other natural sources, a key difference between entheogens and synthetically compounded drugs. Many early human cultures used a variety of substances in an attempt to communicate with God or the Gods, and this tradition evolved as human cultures became more complex. The term comes from the Greek en, meaning “in” or “within”; theo, meaning “god” or “divine”; and gen, meaning “creates” or “generates.” It translates as “generating or creating the divine within.
¿Qué es y enteógeno?
Un enteógeno es una droga que tiene un historial de uso religioso o chamánico. La mayoría de los enteógenos son alucinógenos, aunque algunos son sustancias que alteran el estado de ánimo. Todos los enteógenos se derivan de plantas y otras fuentes naturales, una diferencia clave entre los enteógenos y los fármacos compuestos sintéticamente. Muchas culturas humanas tempranas usaron una variedad de sustancias en un intento de comunicarse con Dios o los Dioses, y esta tradición evolucionó a medida que las culturas humanas se volvieron más complejas. El término proviene del griego en, que significa "en" o "dentro"; theo, que significa "dios" o "divino"; y gen, que significa "crea" o "genera". Se traduce como "generar o crear lo divino dentro".
Do entheogens work?
Entheogens have been used with the goal of achieving transcendence across many spiritual practices, including meditation, yoga and chanting. Entheogens have been used in religious and spiritual rituals for thousands of years – from Asia to the Americas. Vajrayana (a form of Tantric Buddhism) has had a well-documented tradition – albeit not widespread – of the use of entheogens, particularly datura and cannabis. In Hinduism, both cannabis and, to a lesser extent, the potent datura have been used in religious practices.
The Vedas (a large body of Hindu texts) mentions an ancient drink called soma, which is believed to have had entheogenic properties; although, its exact composition is unknown. The drink, prepared by sages and yogis, was believed to open neural pathways and facilitate spiritual visions, insight and communion with the Divine. It was also believed to heal the body
¿Funcionan los enteógenos?
Los enteógenos se han utilizado con el objetivo de lograr la trascendencia en muchas prácticas espirituales, incluidas la meditación, el yoga y el canto. Los enteógenos se han utilizado en rituales religiosos y espirituales durante miles de años, desde Asia hasta las Américas. Vajrayana (una forma de budismo tántrico) ha tenido una tradición bien documentada, aunque no generalizada, del uso de enteógenos, particularmente datura y cannabis. En el hinduismo, tanto el cannabis como, en menor medida, la potente datura se han utilizado en prácticas religiosas.
Los Vedas (un gran cuerpo de textos hindúes) menciona una bebida antigua llamada soma, que se cree que tenía propiedades enteogénicas; aunque, su composición exacta es desconocida. Se creía que la bebida, preparada por sabios y yoguis, abría caminos neuronales y facilitaba visiones espirituales, perspicacia y comunión con lo Divino. También se creía que curaba el cuerpo.
How does Rape' work?
The sacred administration of Rape' is one characterized by great courage, intention and authenticity sharing little in common with the irreverent use of tobacco in the West. Rapé has been used in indigenous tribes for over centuries in rites of passage and initiation, to cure disease and to obtain the mental clarity needed to undertake a vision quest or deep spiritual journey.
A Rapé or Nu-Nu ritual usually involves two people helping each another to administer the blend. The Rapé is blown high up into the nostrils traditionally with a pipe made form bone, wood or bamboo. The two people are intimately connected by nose, mouth and breath and therefore their heart need to remain open to giving and receiving healing intentions between each other. This ritual involves trust, courage and a deep commitment to giving and receiving. It is itself a vital component in the healing potential of the Rapé
The intensity of the blow can help to clear the mind of any unnecessary mental chatter and help to clarify our intentions. Rapé also has the capacity to increase the healing potentiality of Ayahuasca and other sacred medicinal plants, thereby opening us up to experience profound spiritual transformation when taken together.
¿Cómo funciona la violación?
La administración sagrada de la violación se caracteriza por un gran coraje, intención y autenticidad que comparten poco en común con el uso irreverente del tabaco en Occidente. El rapé se ha utilizado en tribus indígenas durante siglos en ritos de iniciación e iniciación, para curar enfermedades y obtener la claridad mental necesaria para emprender una búsqueda de visión o un viaje espiritual profundo.
Un ritual Rapé o Nu-Nu generalmente involucra a dos personas que se ayudan entre sí para administrar la mezcla. El Rapé se vuela en las fosas nasales tradicionalmente con una tubería hecha de hueso, madera o bambú. Las dos personas están íntimamente conectadas por la nariz, la boca y la respiración y, por lo tanto, su corazón debe permanecer abierto para dar y recibir intenciones de curación entre sí. Este ritual implica confianza, coraje y un profundo compromiso de dar y recibir. Es en sí mismo un componente vital en el potencial curativo del Rapé.
La intensidad del golpe puede ayudar a despejar la mente de cualquier charla mental innecesaria y ayudar a aclarar nuestras intenciones. Rapé también tiene la capacidad de aumentar la potencialidad curativa de la Ayahuasca y otras plantas medicinales sagradas, lo que nos abre para experimentar una profunda transformación espiritual cuando se toman juntas.
What is Mambe?
Coca leaf (Erythroxylum Coaca) and mambe, (toasted and pulverized coca leaf mixed with the ash of Yarumo leaves), have been used ceremonially in the Andean and Amazonian regions of South America for thousands of years. The earliest record of ceremonial use of the plant can be traced to Huanca Prieto in northern Peru cerca 2500 BC. In addition to oxygenating the blood and mitigating altitude sickness, coca helps to overcome fatigue, hunger and thirst. It has also been used for centuries and an anesthetic to alleviate the pain from headaches, rheumatism and wounds. Its high calcium content explains why it was used for bone fractures, and because coca constricts blood vessels, it also serves to oppose bleeding. Coca has also been reported to treat malaria, ulcers, asthma, and indigestion, and it has been credited with improving longevity. Coca leaf contains essential minerals such as calcium, potassium, and phosphorus, vitamins B1, B2, C, and E, and nutrients such as protein and fiber. It said to contain 5 times the protein per gram as red meat.
Lastly, coca is considered by the abuelos, taitas, curanderos and shamans of the Americas to be one of the 7 master plants, along with Ayahuasca (Yagé), San Pedro Cactus (Huachuma), Peyote (Hikuri), Yopo, Psilocybin mushrooms, and tobacco. When used intentionally these plants connect us with the spiritual realm, open a space for self-reflection in our lives, and heal.
¿Qué es mambe?
La hoja de coca (Erythroxylum Coaca) y el mambe (hoja de coca tostada y pulverizada mezclada con la ceniza de las hojas de Yarumo), se han utilizado ceremonialmente en las regiones andinas y amazónicas de América del Sur durante miles de años. El primer registro de uso ceremonial de la planta se remonta a Huanca Prieto, en el norte de Perú, cerca de 2500 AC. Además de oxigenar la sangre y mitigar el mal de altura, la coca ayuda a superar la fatiga, el hambre y la sed. También se ha utilizado durante siglos y un anestésico para aliviar el dolor de dolores de cabeza, reumatismo y heridas. Su alto contenido de calcio explica por qué se usó para fracturas óseas y porque la coca contrae los vasos sanguíneos, también sirve para oponerse al sangrado. También se ha informado que la coca trata la malaria, las úlceras, el asma y la indigestión, y se le atribuye la mejora de la longevidad. La hoja de coca contiene minerales esenciales como calcio, potasio y fósforo, vitaminas B1, B2, C y E, y nutrientes como proteínas y fibra. Se dice que contiene 5 veces la proteína por gramo que la carne roja.
Por último, los abuelos, taitas, curanderos y chamanes de las Américas consideran que la coca es una de las 7 plantas maestras, junto con Ayahuasca (Yagé), Cactus San Pedro (Huachuma), Peyote (Hikuri), Yopo, hongos Psilocybin, y tabaco. Cuando se usan intencionalmente, estas plantas nos conectan con el reino espiritual, abren un espacio para la autorreflexión en nuestras vidas y sanan.
What is Kambo?
Kambô or Sapo as it is commonly called, has been used for centuries by the indigenous tribes of Brazil and Peru to sharpen their senses before a hunt, increase their physical strength, protect their immune systems from disease and ward off bad luck.
Kambô is the name given to the waxy secretions from the Giant Monkey Frog (Phyllomedusa bicolor) found in the Northwest regions of the Amazon rain forest which are administered to the human capillaries after a quick jab from a burning ember. The secretions made by the Giant Monkey Frog are incredibly powerful and capable of repelling and protecting them from all predators, this also makes them very docile and easy to catch. The secretions of the Giant Monkey Frog are harvested by tickling the frog, wherein it releases the potent wax like substance, Kambô. The frogs are not harmed in the process and are returned safely to the rain forest after the harvest. Kambo has been used for -Malaria -Fevers -Infertility -Chronic pain -Snake bites - Infections
¿Qué es el kambo?
Kambô o Sapo, como se le llama comúnmente, ha sido utilizado durante siglos por las tribus indígenas de Brasil y Perú para agudizar sus sentidos antes de una cacería, aumentar su fuerza física, proteger su sistema inmunológico de enfermedades y evitar la mala suerte.
Kambô es el nombre dado a las secreciones cerosas de la rana mona gigante (Phyllomedusa bicolor) que se encuentra en las regiones del noroeste de la selva amazónica que se administran a los capilares humanos después de un pinchazo rápido de una brasa ardiente. Las secreciones hechas por la Grog Monkey Frog son increíblemente poderosas y capaces de repelerlas y protegerlas de todos los depredadores, esto también las hace muy dóciles y fáciles de atrapar. Las secreciones de la rana mono gigante se cosechan haciéndole cosquillas a la rana, en donde libera la potente sustancia similar a la cera, Kambô. Las ranas no se dañan en el proceso y se devuelven de forma segura a la selva tropical después de la cosecha. Kambo se ha utilizado para -Malaria -Fiebres -Infertilidad -Dolor crónico -Picaduras de serpiente - Infecciones
How does micro dosing work?
Micro dosing also refers to the use of extremely small doses of a drug to achieve certain types of psychoactive effects. For instance, the drug LSD was initially designed to be used for pregnant women, and the doses used were very small. The dose of LSD used by individuals who use the drug for its psychoactive effects is minimal compared to the amounts of drugs other people use. There are reports from numerous people from around the world who have experimented with psychedelic micro dosing to treat anxiety, depression, and attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Some of these reports also suggest there may be enhanced cognitive effects and the potential for this practice to increase productivity.
¿Cómo funciona la microdosificación?
La microdosificación también se refiere al uso de dosis extremadamente pequeñas de un medicamento para lograr ciertos tipos de efectos psicoactivos. Por ejemplo, el medicamento LSD se diseñó inicialmente para usarse en mujeres embarazadas, y las dosis utilizadas fueron muy pequeñas. La dosis de LSD utilizada por las personas que usan la droga por sus efectos psicoactivos es mínima en comparación con las cantidades de drogas que otras personas usan. Existen informes de numerosas personas de todo el mundo que han experimentado con microdosis psicodélicas para tratar la ansiedad, la depresión y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Algunos de estos informes también sugieren que puede haber efectos cognitivos mejorados y el potencial de esta práctica para aumentar la productividad.